যখন প্রতিদিনের কোলাহল বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে

মিগুয়েল পোরলান দ্বারা চিত্রিত

যদি কারো চিবানোর শব্দ হয় আপনি কি কখনও আপনার নিজের খাবার আটকে রেখেছেন, আপনার ধারণা থাকতে পারে যে মিসোফোনিয়ায় আক্রান্তরা প্রতিদিন কী অভিজ্ঞতা অর্জন করে। মিসোফোনিয়া, একটি নিউরোফিজিওলজিকাল ডিসঅর্ডার, সাধারণত শব্দের প্রতি চরম বিতৃষ্ণা হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। এটিও, লেখক স্লোয়েন ক্রসলে যেমন উল্লেখ করেছেন, “অন্যদেরকে সেই বিদ্বেষের গুরুত্ব সম্পর্কে বোঝানোর সংগ্রাম” দ্বারা চিহ্নিত।

এই সপ্তাহের ইস্যুতে একটি আকর্ষণীয় (এবং মজার) অংশের জন্য, ক্রসলি, যিনি সন্দেহ করেন যে তার একটি হালকা মিসোফোনিয়া থাকতে পারে, তিনি এই অবস্থা এবং এর চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে গভীরভাবে ডুব দেন: শব্দের প্রতি ভিসারাল শরীরের প্রতিক্রিয়া, সতর্কতা এবং ক্লান্তির অন্তহীন চক্র, সমাধানের হতাশাজনক অভাব। তিনি যারা আক্রান্ত তাদের সাথে কথা বলেন-“এটি তীব্র ক্রোধ এবং আতঙ্ক,” একজন মহিলা তাকে বলেন-এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে যারা মিসোফোনিয়ার মূল কারণগুলি অধ্যয়ন করে এবং অন্যান্য যারা ব্যবহারিক সমাধান নিয়ে কাজ করেন। আমরা সম্প্রতি আপনার প্রতিবেদন থেকে আপনি যা শিখেছেন সে সম্পর্কে কথা বলেছি।

আমাদের কথোপকথন সম্পাদিত এবং ঘনীভূত করা হয়েছে.

আপনার বাড়ির সহচরের কাছ থেকে চিপসের সেই ব্যাগটি ছিনিয়ে নেওয়ার চেয়ে মিসোফোনিয়াকে কী আলাদা করে তোলে?

এই চিরন্তন যুদ্ধ, সেই প্রশ্নের একটি দরকারী উত্তর দিতে। আমরা এমন এক যুগে বাস করি যেখানে ব্যক্তিত্ব এবং প্যাথলজি বিশ্লেষণ করা কঠিন (আমি আপনার দিকে তাকিয়ে আছি, গ্লুটেন)। আমি যে ডাক্তারদের সাথে কথা বলেছিলাম তারা এটিকে পাতিত করেছেন: গোলমালের প্রত্যাশা বা উপস্থাপনা আপনার জীবনে কতটা হস্তক্ষেপ করে? এটাই সবচেয়ে সহজ মেট্রিক। আপনি কি কাজ করতে পারেন বা আপনি এই বিদ্বেষের সাথে আপনার দৈনন্দিন কাজগুলিকে মানিয়ে নিতে পারেন?

আপনি যদি কোনো রেস্তোরাঁয় চলে যান এবং মনে করেন আমি এখানে থাকতে পারব না—কারণ আপনি লক্ষ্য করেছেন যে টেবিলগুলি কতটা কাছাকাছি, বা কাছাকাছি বসে থাকা কেউ তাদের পায়ে টোকা দিচ্ছে বা শক্ত চিবিয়ে খাচ্ছে—আপনি সম্ভবত জিনিসগুলির আরও সুনির্দিষ্ট প্রান্তে আছেন। মিসোফোনিয়ার শারীরিক লক্ষণ রয়েছে, যেমন রেসিং হার্ট রেট, তবে বেশিরভাগই এটি আপনার অস্তিত্বকে কতটা বাধা দেয় তা নিয়ে। মাঝারি বা গুরুতর মিসোফোনিয়া নির্ণয় করা যেতে পারে এমন লোকেরা এর জন্য নিজেকে উৎসর্গ করার প্রবণতা রাখে।

প্রত্যেকেই মনে করে যে তাদের কাছে এটি আছে – এটি এমন কিছু যা আমি লক্ষ্য করেছি এমনকি যখন আমরা অফিসের চারপাশে আপনার টুকরো সম্পর্কে কথা বলছিলাম – তবে এমন কিছু ব্যক্তি আছেন যাদের জন্য এটি খুবই গুরুতর।

বেশিরভাগ মানুষ মিসোফোনিয়ার সংজ্ঞা শুনে এবং মনে করে যে তাদের এটি আছে। কার কাছে এটি আছে এবং কার নেই তা বলা সত্যিই আমার পক্ষে নয়, তবে এই স্বীকৃতির কারণে মিসোফোনিয়া নিয়ে কাজ করা গবেষকরা এবং যারা এটির সাথে বাঁচতে হবে উভয়ের দ্বারা ভাগ করা হতাশাকে অবদান রাখে। এটি এমন একটি শর্ত থাকা মজার নয় যা ব্যাপকভাবে দাবি করা হয় যখন এটি হালকা হয় এবং তারপর এটি গুরুতর হলে বরখাস্ত করা হয়।

ঠিক আছে, আপনি এই অংশে নোট করেছেন যে মিসোফোনিয়া এক ধরণের চিকিৎসা শুদ্ধিকরণে রয়েছে। কি এটি একটি সরকারী নির্ণয় হতে বাধা দেয়?

রোগ এবং সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির আন্তর্জাতিক পরিসংখ্যানগত শ্রেণিবিন্যাস দ্বারা এটি একটি কোডের সাথে স্বীকৃত হওয়া উচিত কিনা তা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে। একটি কোড শর্তের সাথে সম্পর্কিত চিকিৎসা পদ্ধতিগুলিকে (যেমন জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি) বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত করার অনুমতি দেবে, তাই এটি স্বীকৃতির দিকে একটি ইতিবাচক ব্যবহারিক পদক্ষেপ হবে।

কিন্তু সাক্ষাত্কারে বারবার যে কথাটি উঠে এসেছে তা হলো ‘সচেতনতা’। যে অনুমিত কারণ এই misophonia সচেতনতা অলাভজনক পণ্য বিক্রি. একটি মেটা মুহুর্তে, এই টুকরোটির ফ্যাক্ট-চেকার আমাকে প্রকাশ করেছে যে তার আসলে একটি হালকা কিন্তু স্পষ্ট মিসোফোনিয়ার কেস রয়েছে এবং বলেছে যে লোকেদের টি-শার্টের প্রয়োজন নেই। তাদের আরও বোঝার জন্য বিশ্বকে পরিবর্তন করতে হবে। যার কাছে আমি বলি: শোন, শোন। দুঃখিত

“শর্তের সাথে একটি সমস্যা,” আপনি লেখেন, “এটি মানুষের অবস্থার সাথে ওভারল্যাপ করে।” মিসোফোনিয়ার একটি ডিগ্রি কী হতে পারে তার সাথে আপনার নিজের যুদ্ধে আপনি কীভাবে এটি অনুভব করেছেন?

আমি যতটা সম্ভব আমার নিজের মিসোফোনিয়ার পরিধি অন্বেষণ করার চেষ্টা করেছি এবং আমি কতটা অস্বস্তি সামলাতে পারি। এটি এমন কিছু যা গুরুতর বা সহজভাবে নির্ণয় করা মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি কখনই করবেন না। তাই যে ইতিমধ্যে বলছে. কিন্তু এটাও বলছি যে আমি খুব বেশি দূরে যাইনি। আমি ভেবেছিলাম, আমার নিজস্ব অ-বৈজ্ঞানিক পদ ব্যবহার করে, মিসোফোনিয়া প্রতিক্রিয়ার বিপরীতটি সম্ভবত ASMR প্রতিক্রিয়া। তাই আমি একটি মাইক্রোফোনের খুব কাছাকাছি একজন ব্যক্তির চিবানো এবং পপিং গামের একটি ভিডিও গুগল করেছি। কিছু কথা শোনা যায় না। আমি তিন সেকেন্ডও থাকতে পারিনি, এমনকি খেলাধুলার জন্যও নয়।

এই অংশে কাজ করা অবশ্যই মিসোফোনিয়ার সাথে আমার অভিজ্ঞতা তৈরি করেছে, যতই হালকা, খারাপ। তারা একেবারে তাদের exacerbated. আমি সেই মেড স্টুডেন্টদের একজনের মতো যারা ফুসকুড়ি সম্পর্কে পড়ে এবং তারপরে হঠাৎ আপনার ঘাড় চুলকাতে শুরু করে। এই গল্পে কাজ করার ফলে একজন ব্যক্তি হিসাবে আমি অসীমভাবে কম সহনশীল, এবং সম্ভবত কম সহনীয়। এবং আমি ইতিমধ্যে তাকে শুরু করার জন্য চাপ দিচ্ছিলাম।

গল্প পড়ুন বা শুনুন »

সম্পাদকের পছন্দ

জর্জ Wylesol দ্বারা চিত্রিত

উচ্চ শিক্ষার ভবিষ্যতের জন্য আটটি ভবিষ্যদ্বাণী

ফাইনাল ডেলিভারিতে আমেরিকার কলেজ সিস্টেমের কার্যকারিতা নিয়ে একটি ছয়-খণ্ডের সিরিজে, জে ক্যাস্পিয়ান কাং এখন থেকে এক দশকের মতো কলেজ কেমন হতে পারে তার আটটি অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। “এটি উচ্চ শিক্ষার জন্য আর্মাগেডন নয়,” তিনি লিখেছেন। “কিন্তু ভবিষ্যত খারাপ।” গল্প পড়ুন বা শুনুন »

আরো শীর্ষ খবর