শুধু যুদ্ধবিরতিই লেবাননের মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের সমাধান করবে না

বিশেষজ্ঞরা আমাকে বলেছেন যে গত দুই মাসে লেবাননে কিশোরদের আত্মহত্যার হার বেড়েছে। লেবাননের জনস্বাস্থ্য মন্ত্রকের ন্যাশনাল মেন্টাল হেলথ প্রোগ্রামের প্রধান ডাঃ রাবিহ চাম্মে বলেছেন, তিনি আশা করেন যে যুদ্ধবিরতির পর মানসিক স্বাস্থ্য সংস্থানের প্রয়োজনীয়তা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পাবে। যখন লোকেরা অবশেষে বেঁচে থাকার মোড থেকে বেরিয়ে আসে এবং তাদের ব্যথা এবং ট্রমাকে অভ্যন্তরীণ করতে শুরু করে, তখন এই ধরণের যত্নের চাহিদা বেড়ে যায়, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন।

আমাদের অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে সংঘাতপূর্ণ অঞ্চলের লোকেরা যখন মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা তীব্র হয়ে ওঠে ঠিক সেই মুহূর্তে পরিত্যক্ত না হয়। এই কারণেই IRC 24/7 লেবানন আত্মহত্যা প্রতিরোধ হটলাইন সমর্থন করে৷ এবং এক মিলিয়নেরও বেশি লোক বাস্তুচ্যুত হওয়ার কারণে, IRC হটলাইনের মোবাইল ক্রাইসিস টিমের জন্য সমর্থন বাড়িয়েছে, যা স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি অ্যাক্সেস করতে পারে না এমন লোকদের জরুরী মানসিক যত্ন প্রদানের জন্য পাঠানো হয়।

উদ্ভাবনী সরঞ্জামগুলি লেবাননের কিশোর-কিশোরীদের নাগাল প্রসারিত করতেও সহায়তা করছে৷ একটি উদাহরণ হল ধাপে ধাপেবিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং লেবাননের জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য প্রোগ্রাম দ্বারা তৈরি একটি বিনামূল্যের পাঁচ সপ্তাহের প্রোগ্রাম। একটি মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সাপ্তাহিক ফোন সমর্থন দ্বারা পরিপূরক, প্রোগ্রামটি যেতে যেতে যত্ন প্রদান করে। একই সময়ে, আইআরসি বাড়ছে সেলফ হেল্প প্লাসWHO এর প্রমাণ-ভিত্তিক স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামের উপর ভিত্তি করে একটি পাঁচ-পর্বের প্রাক-রেকর্ড করা স্ব-নির্দেশিত পডকাস্ট সিরিজ। এটি উদ্বেগ, স্ট্রেস বা বিষণ্নতার সম্মুখীন ব্যক্তিদের সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।