পুরানো প্রবাদ হিসাবে, চেহারা প্রতারণা হতে পারে. আজ পরিচালিত গবেষণা দেখায় যে “স্বাভাবিক” বডি মাস ইনডেক্স সহ উল্লেখযোগ্য সংখ্যক লোকের এখনও স্থূলতা-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে। ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া-এর বিজ্ঞানীরা আমেরিকানদের উপর জাতীয়ভাবে প্রতিনিধিত্বমূলক তথ্য অধ্যয়ন করেছেন এবং দেখেছেন যে প্রায় এক চতুর্থাংশ লোকের স্বাভাবিক BMI আছে এবং অর্ধেক বেশি ওজনের BMI সহ মানুষ এখনও স্থূলতার মান পূরণ করে সম্প্রতি উন্নত মানদণ্ড অনুসারে। ফলস্বরূপ, গবেষকরা বলছেন, এই লোকেদের অনেকেই সম্ভবত তাদের প্রয়োজনীয় সর্বোত্তম যত্ন পাচ্ছেন না। “যেহেতু বেশিরভাগ চিকিত্সক স্থূলতা-সম্পর্কিত অবস্থাগুলি সনাক্ত করতে BMI-এর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেন, এটি এমন একটি জনসংখ্যা যা স্থূলতা-সম্পর্কিত অবস্থার স্ক্রীনিং এবং চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট মনোযোগ নাও পেতে পারে,” প্রধান গবেষণা লেখক ব্রায়ান লি, ইউএসসি কেক স্কুল অফ মেডিসিনের হেপাটোলজিস্ট, গিজমোডোকে বলেছেন। ক্লিনিকাল স্থূলতা বিএমআই একজন ব্যক্তির ওজন এবং উচ্চতা ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং স্থূলতাকে ক্লাসিকভাবে 30 বা তার বেশি বিএমআই হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। ইদানীং, কিছু ডাক্তার এবং রোগীরা আরও সংক্ষিপ্ত অর্থের পক্ষে পরামর্শ দিয়েছেন। যেহেতু স্থূলতা আসলে অত্যধিক অতিরিক্ত চর্বি থাকা সম্পর্কে, তারা যুক্তি দেয়, কেবল BMI এর উপর নির্ভর করলে কিছু পাতলা লোককে মিস করতে পারে যারা অন্যথায় বিলের জন্য উপযুক্ত হবে। এছাড়াও, যারা বিশেষ করে লম্বা বা পেশীবহুল তাদের অতিরিক্ত চর্বি না থাকা সত্ত্বেও স্থূল হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে। 2025 সালের জানুয়ারিতে, ল্যানসেট দ্বারা সমর্থিত বিশ্বজুড়ে স্থূলতা বিশেষজ্ঞদের একটি বড় দল স্থূলতা পরিমাপের জন্য একটি নতুন মান তৈরি করেছে। নতুন মানদণ্ড BMI ত্যাগ করে না, তবে ডাক্তারদের BMI এর পাশাপাশি বা পরিবর্তে অন্যান্য শরীরের পরিমাপ ব্যবহার করতে বলে। এগুলি হল কোমরের পরিধি, কোমর-নিতম্বের অনুপাত, কোমর-উচ্চতার অনুপাত এবং DEXA স্ক্যান, একটি পরীক্ষা যা সরাসরি একজন ব্যক্তির হাড়ের ঘনত্ব এবং শরীরের চর্বি পরিমাপ করে। © গেটির মাধ্যমে ইরিনা ভেক্লিচ মানদণ্ডটি স্থূলতার দুটি ভিন্ন পর্যায়ের মধ্যে পার্থক্য করে, এটি সক্রিয়ভাবে একজন ব্যক্তির ক্ষতি করছে কিনা তার উপর ভিত্তি করে। ক্লিনিকাল স্থূলতাকে স্থূলতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন টিস্যুর ক্ষতি, বা স্থূলতার সাথে দৃঢ়ভাবে সম্পর্কিত অবস্থা, যেমন উচ্চ কোলেস্টেরল, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, বা দীর্ঘস্থায়ী হাঁটু ব্যথা। প্রিক্লিনিকাল স্থূলতা মানে আপনার এই সমস্যাগুলি নেই, অন্তত এখনও নেই। লি এবং তার দল দেখতে চেয়েছিল যে এই নতুন সংজ্ঞাগুলির অধীনে কতজন আমেরিকানকে পুনরায় শ্রেণীবদ্ধ করা হবে। তাই তারা ন্যাশনাল হেলথ অ্যান্ড নিউট্রিশন এক্সামিনেশন সার্ভে (এনএইচএএনইএস) থেকে ডেটা পরীক্ষা করে, যা আমেরিকানদের খাদ্যতালিকা এবং জীবনযাত্রার অভ্যাসের জাতীয় প্রতিনিধি সমীক্ষা যা সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন দ্বারা পরিচালিত। তারা মধ্যবয়সী লোকদের একটি উপসেটের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছিল যারা BMI ছাড়াও আরও বিস্তৃত স্ক্রীনিং পরীক্ষা করেছে, যেমন হিপ এবং কোমরের পরিধি। সামগ্রিকভাবে, নতুন মানদণ্ডের অধীনে সামগ্রিকভাবে 78% আমেরিকানকে স্থূল হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল, দলটি খুঁজে পেয়েছে। এবং স্বাভাবিক বিএমআই (20 থেকে 25 এর মধ্যে) সহ প্রায় 26% লোক ক্লিনিকাল স্থূলতার সংজ্ঞা পূরণ করে, যখন অতিরিক্ত ওজনের (25 থেকে 30 এর মধ্যে একটি BMI) মাত্র 50% এর জন্য একই কথা সত্য। অ্যানালস অফ ইন্টারনাল মেডিসিনে সোমবার প্রকাশিত টিমের ফলাফলগুলি সাম্প্রতিক অন্যান্য গবেষণার সাথে সারিবদ্ধ করে দেখায় যে সাধারণ BMI সহ অনেক লোক সম্ভবত স্থূল। “ক্লিনিকাল স্থূলতা সাধারণ BMI সহ লোকেদের মধ্যেও সাধারণ,” লি বলেন। এর মানে কি? ঐতিহ্যগতভাবে, ডায়েট এবং ব্যায়াম লোকেদের ওজন এবং/অথবা অতিরিক্ত চর্বি কমাতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে, যদিও অনেক টেকসই সাফল্যের সাথে নয়। সেমাগ্লুটাইড (ওজেম্পিক এবং ওয়েগোভি) এবং অন্যান্য GLP-1-এর মতো নতুন ওষুধ সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ওজন হ্রাসকে অনেক সহজ করে তুলেছে। কিন্তু GLP-1 এবং অন্যান্য নির্ভরযোগ্য হস্তক্ষেপ যেমন ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির জন্য সীমিত করা হয়েছে যারা স্থূলতার জন্য ক্লাসিক মানদণ্ড পূরণ করে, এবং এটি এখনও স্পষ্ট নয় যে এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি সাধারণ BMI সহ লোকেদের সাহায্য করার ক্ষেত্রে কতটা কার্যকর। © Sebastien Bozon/AFP Getty এর মাধ্যমে “একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল যে একটি স্বাভাবিক বডি মাস ইনডেক্সের সাথে অতিরিক্ত অ্যাডিপোসিটির চিকিত্সা করা স্থূলতা-সম্পর্কিত অবস্থার হ্রাস এবং খারাপ ফলাফলের দিকে পরিচালিত করতে পারে কিনা,” লি বলেন। “এই রোগীদের কীভাবে সর্বোত্তম চিকিত্সা করা যায় তা বোঝার জন্য সম্ভাব্য অধ্যয়ন এবং এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালগুলি এই জ্ঞানের ফাঁক পূরণ করতে পারে।” এটি বলেছিল, আপনার শরীরে খুব বেশি চর্বি থাকতে পারে কিনা তা জানা এখনও মূল্যবান, এমনকি আপনার BMI ভাল দেখালেও, এবং আপনি যদি তা করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন। যদিও এটি ওজন এবং উচ্চতা মুখস্থ করার মতো মসৃণ নয়, তবে এই অন্যান্য পরিমাপগুলিও সম্পাদন করা কঠিন নয়, লি উল্লেখ করেছেন। গবেষকরা এই পরিমাপগুলি নিজেরাই মূল্যায়ন করার জন্য একটি গাইডও প্রকাশ করেছেন। “আপনার কোমর, নিতম্ব এবং উচ্চতা পরিমাপ করার জন্য একটি পরিমাপ টেপ ব্যবহার করা আপনার অতিরিক্ত অ্যাডিপোসিটি আছে কিনা তা দেখার একটি সহজ উপায় যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে,” লি বলেন। Post navigation গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিনের কাজ নির্ণয়ের আগে ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে সবাই Xreal-এর AR চশমার এক টুকরো চায়